Расписание занятий на 2017 год

с 2.10.2017 начинаются занятия в зале на Ленинском (ул. подводника Кузьмина д. 52).
Занятия ведет А. К. Кожедуб, 8 Дан ДоМо-контакт каратэ.
время занятий:

Понедельник, 21-00

Основы японской терминологии

Ай (ои) – используется применительно к приему или положению в пространстве. Относительно противника  - одноименное. То есть у обоих выдвинута вперед одноименная нога. Относительно приема – например, когда удар или захват проводится левой рукой при выдвинутой вперед левой ноге.

Айсацу – “привет!

Ай-Ути (Аи-Учи) взаимное убийство, ничья.

Аго, (агэ) восходящий, снизу-вверх (техника рук).

Аригато – “спасибо!

Аси нога, стопа, шаг. 

Бараи – жесткий блок.

Бо шест длинной более 150 см.

Боккен деревянный меч.

БуДо Путь Воина.

Бу  - боевой дух.

Вадза – формы и способы приемов.

Ваки боковой, скрытый.

Гери, учи удар (соотв. ногой, рукой).

Гьяку (гияку, гяку)– разноименное положение – так называемое “зеркальное” положение, когда противники выдвигают вперед разноименные ноги. Применительно к ударам рукам руками и захватам – удар наносится  при выдвинутой вперед разноименной ноге. Буквально – обратный, противоположный.

Гэдан – нижний уровень.

Гомэн-Насай – “прошу прощения, извините”.

Дан – уровень.

Дачи (дати) стойка.

Дайсярин – “колесо”.

Дзансин (зансин) -  неразрушимое сосредоточение, концентрация.

Дзенкутсу Дачи (Зенкутсу Дачи) – “Передняя стойка”, позиция удержания натиска, выпад на переднюю ногу.

Дзё шест длинной менее 150см.

Дзёдан – верхний уровень.

Дзуки – круговой удар рукой.

Дзюцу – искусство.

Дзюнтэ обратный хват оружия.

До – Путь, способ, метод.

До-Рэй поклон Пути.

Доги – тренировочная одежда (кимоно – это ее покрой).

Додзё – тренировочный зал.

Додзё-ни-Рэй поклон залу воинских искусств.

Ёси – “Продолжайте!

Ийэ – “Нет

Ирими вход, вхождение.

Иррасаэмасэ – “добро пожаловать!

Иай-Дзюцу – искусство мгновенного выхватывания меча.

Йоко – вбок, боковой.

Камаэ – позиция, положение.

Кан клуб, стиль.

Кансэцу сустав.

Ката – фиксированная форма.

Ката плечо.

Катана самурайский меч.

Кататэ запястье.

Какато – нисходящий удар, ударная точка – пятка.

Кайтэн - вращение, оборот.

Каэси (гаэси) возврат, ответный, обратный, перевернутый.

Кеагэ восходящий, снизу-вверх(техника ног)

Кекоми проникающий.

Ки – жизненная энергия.

Киай – направление энергии с помощью крика.

Киба-Дачи стойка всадника.

Кимэ наполнение движения.

Ки-О Цукэ – “Внимание!“Смирно!

Кирицу – “Встать!

Киру рубить, резать, сечь.

Киссаки острие меча.

Кихон - база, основа.

Кинзуцу ножницы, перехлест, - техника выполнения ударов ногами в прыжках, при которой используется мах одной ногой для усиления удара другой.

Кокан аттестация. 

Кокуто ударная точка, сгиб запястья с внешней стороны.

Кокутсу Дачи боевая стойка, вес слегка смещен на заднюю ногу.

Кокю-Року – сила дыхания, без нее невозможно действительное управление мощью собственного тела и достижение проявления его реальных возможностей.

Кокю-Ундо – дыхательные упражнение направленные на развитие Кокю-Року.

Кочи – ударная поверхность стопы, “подушечка” под пальцами.

Комбан-ва – “добрый вечер!

Коннитива – “Здравствуйте!

Коси Бедро, поясница.

Котэ запястье.

Куби горло.

Кури-Кай – “Поменяться местами!

Кэн – меч, кулак.

Кэн-Дзюцу – искусство фехтования мечом.

Кэнси учитель фехтования.

Кэнсуй – ударная поверхность кулака, - костяшки указательного и среднего пальцев.

Кэса-Гири диагональный сверху внизудар мечоммонашеский плащ” 

Кю – степень, уровень.

Ма-Ай – боевая дистанция

Маэ (мае) – вперед, прямой.

Маваси – кручение, круговой.

Мадэ – “Стоп! Закончить!

Массугу – “Прямо!

Мато – “Стоп! Ждите!

Миги-ни – “Направо!

Мо – приставка обозначающая удар с задней ноги.

Мо-Ити-До – “Повторить!

Мо-то-но-Ити – “Вернуться на свои  места!”

Мунэ грудь.

Мэ глаз, зрение.

Мэ-Цубуси болевой прием или удар в глаз.

Мэн лицомаска,  шлем.

Нанэ бросок.

Наге, Тори – защищающийся.

Нагината алебарда.

Нукитэ удар сомкнутыми пальцами.

Нунтяку малый боевой цеп.

Оби пояс.

О-Карада-О – “Будьте здоровы!

Омэтэдо-Годзаи-Мас – “Поздравляю!

Онэгай Симас – “Будьте любезны!”, “Прошу Вас, будьте моим партнером!

Омотэ – вперед, лицевой, наружный.

Оси голень.

Осотагари хоидзен-кинзуцу-йоко тоби гери.

Отагай взаимный.

Отагай-ни Рэй поклон присутствующим.

О-Хаё-Годзаймас – “доброе утро!

Рэй – поклон.

Рикэн обратный удар вперед, аналог Уракен с той же ударной точкой. Но кулак переворачивается тыльной стороной вниз.

Рокусякубо сверхдлинный шест.

Рэмпо союз, федерация.

Рэнмэй объединение, ассоциация, лига.

Рю школа, поток, течение.

Рю-Ги стиль, манера, направление.

Рю-Ха школа воинских искусств, несемейная традиция.

Сабаки движение.

Санчин-Дачи “стойка песочных часов”.

Сакатэ обратный хват ножа.

Сай боевой трезубец.

Саёнара – “ До свидания!”

Сёдан – первая степень черного пояса.

Сёмэн – прямой удар мечом или другим оружием в голову, а так же просто лицевая часть чего либо

Сидоин инструктор.

Сихан – мастер-наставник высокого ранга, шеф-инструктор.

Сихо – четыре стороны, сихо-вадза – работа на четыре стороны света.

Сико-Дати стойка намерения, киба-дати с развернутыми в стороны пальуами ног

Субури – упражнения с мечом.

Сейдза – классическое положение сидя на коленях.

СенсэйПрежде рожденный”, учитель, наставник.

Сэнсэй-ни Рэй приветствие учителю.

Сокуто – ударная точка, - внешнее ребро стопы.

Сорэмадэ – “Закончить! Разойтись!

Суми Масэн – “Извините, прошу прощения!

Сунэ голень.

Сэнака – “Назад!

Сэмпай старший ученик.

Сюто ударная точка внешнее ребро ладони.

Тай корпус, тело.

Тай-Дзюцу – искусство боя без оружия.

Танто – боевой нож, кинжал.

Танрэн закалка, шлифование чего-либо.

Тамбо короткая палка, дубинка.

Татами – маты.

Тати – длинный меч, носившийся с доспехами.

Тати –Дори – отбирание меча, техника обезоруживания.

Татэ-Тски удар вертикальным кулаком.

Тамэ-Сиварэ разбитие предметов.

Тоби прыжок. 

Тски – прямой, спиралевидный(вкручивающийся) удар рукой.

Тэ рука.

Тэтэ удар головой

Тэнкан – вращение.

Тэйсё ударная точка, пятка”  ладони.

Тюй,(чуй) – “замечание!”

Укэ – атакующий. Буквально – получатель, то есть получающий прием. Отн. к бросковой технике.

Укэми – падение, техника страховок.

Ура – Обратный, оборотный, задний.

Ура-Кен – буквально – задний меч, кулак. Удар рукой назад, вбок и вперед, напоминающий по форме выхватывание меча из ножен. Контактная точка – кэнсуй.

Ура-Маваси - обратный круговой удар ногой.

Усиро – назад (направление)

Усиро-гери – прямой удар ногой назад, при котором колено и пальцы ноги обращены к полу.

Ути(учи) а) внутрь, изнутри. б)дом. в)рубящий удар

Хара – центр тела.

Хадзимэн –“Начали!

Хай – “Да, понял, хорошо

Хайсоку – подъем, ударная точка стопы.

Хайто ударная точка, внутреннее ребро ладони. 

Хаппо восемь сторон.

Хассо-но Камаэ позиция с мечом, когда он находится сбоку от головы.

Хилари-ни – “Налево!

Хидзо (хидза) колено.

Хидзи локоть.

Хо - способ, метод, направление, сторона.

Хоидзен разворот.

Цуки – толчок, тычок.

Чудан (Тюдан) – средний уровень.

Эмпи – локоть.

Юданся обладатель черного пояса.

Юби палец.

Юби-Дзюцу удары пальцами по болевым точкам.

Юми лук.

Яма-цуки удар одновременно двумя кулаками на разном уровне, вьетнамский ключ

Ямэ – “стоп!”

Яри – копье.

 

Ясумэ – “Отдыхать!

КИ АЙКИ-ДоМо

Индивидуальные тренировки и занятия для охранных структур

В школе проводятся индивидуальные тренировки, занятия в малочисленных группах и занятия для охранных структур

  • Самооборона
  • Физическая подготовка
  • Психология поведения в экстримальных ситуациях
  • Прикладная психология


Обучение проводит Кожедуб Александр Константинович, 8 дан ДоМо-Контакт каратэ
Любые вопросы Вы можете задать по телефону +7(905)264-98-25 или по электронной почте Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.