Расписание занятий на 2017 год

с 2.10.2017 начинаются занятия в зале на Ленинском (ул. подводника Кузьмина д. 52).
Занятия ведет А. К. Кожедуб, 8 Дан ДоМо-контакт каратэ.
время занятий:

Понедельник, 21-00

Можно ли заниматься каратэ после 40

Сегодня я затрону интересный вопрос, который становится в последние годы все более актуальным: можно ли заниматься каратэ после 40 лет?

В 1980-е годы каратэ и другие боевые искусства были необычайно популярны в наше стране, и тысячи мальчишек, юношей и мужчин шли в спортивные залы и занимались. Начало 80-х - это время официального запрета каратэ в СССР, и многие в тот период занимались подпольно. А это, согласитесь, только добавляло занимающимся престижа и зависти в глазах окружающих. С другой стороны, 80-е и последующие 90-е годы были нелегкими, и многие ученики были вынуждены оставить занятия и с головой погрузиться в повседневную жизнь...

С тех пор прошли девяностые и начало двухтысячных, однако, в сердцах и Душах тех мальчишек и юношей еще остался азарт и желание заниматься каратэ.

За эти 20 лет мальчики стали мужчинами, окрепли, состоялись в жизни и задумываются о том, чтобы прийти в зал и одеть кимоно. И сразу же возникает вопрос: а можно ли заниматься каратэ после 40?

И ответ - однозначно да.

Ученики Школы ДоМо-контакт каратэ

Однако, при этом стоит понимать, что программа занятий должна быть адаптирована под таких учеников. Ведь разница в состоянии организма человека в 20, 30 и 40 лет большая. И разница в жизненном опыте тоже большая. И если разницу в развитии и состоянии организма не учитывать просто опасно для здоровья, то разницу в жизненном опыте не учитывать просто глупо. С большой вероятностью цели занятий у учеников в 20 и в 40 лет будут совершенно разные.

Чего же хотят получить ученики заслуженного возраста от занятий единоборствами? Прежде всего, здоровье. Затем, навыки самообороны. Многие идут за внутренней составляющей занятий боевыми искусствами.

Конечно, все это не отметает возможности сесть на шпагат или принимать участие в турнирах - все зависит от вашего желания и от опыта учителя, к которому вы придете.

На последок мне хотелось бы подчеркнуть важность индивидуальной программы занятий: все люди разные, у всех разные цели, разные физические кондиции и разный жизненный опыт - и все это должно только помогать в изучении каратэ.

У нас есть опыт, индивидуальный подход и инструктор со стажем более 30 лет. 

Приходите, мы будем рады вас видеть в нашем зале!

Антон Слепцов, ноябрь 2012

КИ АЙКИ-ДоМо

Индивидуальные тренировки и занятия для охранных структур

В школе проводятся индивидуальные тренировки, занятия в малочисленных группах и занятия для охранных структур

  • Самооборона
  • Физическая подготовка
  • Психология поведения в экстримальных ситуациях
  • Прикладная психология


Обучение проводит Кожедуб Александр Константинович, 8 дан ДоМо-Контакт каратэ
Любые вопросы Вы можете задать по телефону +7(905)264-98-25 или по электронной почте Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.