Расписание занятий на 2017 год

с 2.10.2017 начинаются занятия в зале на Ленинском (ул. подводника Кузьмина д. 52).
Занятия ведет А. К. Кожедуб, 8 Дан ДоМо-контакт каратэ.
время занятий:

Понедельник, 21-00

Кто может заниматься каратэ

Кто занимается каратэ, какие цели они преследуют приходя на занятия - на этот вопрос я ищу ответ в данной статье.

Для начала представим тех людей, которые ходят в зал. Если бы меня спросили об этом несколько лет назад, то я ответил бы, думаю, как и большинство из вас:

В первую очередь - дети. Для детей занятия каратэ нужны для укрепления здоровья, для развития навыков самозащиты. Да и должны же дети, в конце концов, заниматься каким-то спортом - пусть будет каратэ!
Вторая группа - подростки. Многие приходят потому, что хотят стать похожими на киногероев. В моем детстве и юношестве это были Ван Дамм, Чак Норрис, Брюс ли. Сегодня - Джет Ли, Тони Джа.

Другие приходят потому, что видят, что они немного слабее своих одноклассников. И чтобы быть наравне с ними или завоевать их уважение, надо заниматься.
Третья группа - мужчины лет до 35. Зачем занимаются - каждый из них решил для себя сам. Кто-то давно начал и продолжает, кто-то просто решил поддерживать форму и выбрал настоящий мужской путь.
Ну, пожалуй, и все, сказал бы я. Девушкам каратэ совсем не нужно, а женщинам и подавно! А старичков-каратистов я видел только в кино.

Но за последние лет 5 занятий я поменял свою точку зрения на то, кто и зачем приходит на занятия.

Чтобы раскрыть тему несколько шире, я буду описывать цели с точки зрения занимающихся и цели, которые должны преследоваться инструктором, который ведет занятия. Вот как я вижу данный вопрос сегодня:

Дети. Тут ситуация далеко не такая простая, потому что когда ребенка приводят на занятия, надо свести воедино 3 цели, или 3 желания: что хочет сам ребенок, что хочет его родитель и что на самом деле стоит давать ребенку и чему обучать. С точки зрения родителя и инструктора здесь надо сделать упор именно на воспитание ребенка, развитие в нем индивидуальных особенностей, развитие каких-то желаемых качеств характера. Необходимо понимать, что "внешняя сторона" каратэ (то есть красивые удары, прыжки и т. д.) появится в процессе занятий. Однако, если при этом забывать о внутренней стороне, Душе, характере, желаниях и стремлениях ребенка, то можно дать ему неправильные знания.

Подростки. Здесь применимо все то, что я писал о детях. И важно понимать, что многие приходят заниматься, чтобы стать сильнее в драке. Поэтому инструктор несет бОльшую ответственность за то, какие знания он дает.

При работе с подростками и детьми очень важно учитывать, что организм еще не полностью окреп и сформировался. Особенно это надо учитывать в кумите, а так же ряде упражнений. Например, детям категорически нельзя стоять на кулаках и укреплять костяшки. Если этого не учитывать, то в будущем могут возникнуть серьезные проблемы с суставами.

Важно помнить: если каратэ не дает вам здоровье, то либо вы занимаетесь не тем, либо не так, либо не у тех людей. Занятия единоборствами должны приносить вам здоровье и укреплять его.

Сразу парирую возможное возражение о травмах. Да, случаются и синяки и вывихи. Все же, каратэ это контактный спорт. Однако, серьезные травмы это случаи исключительные, и не должны быть правилом на занятиях.

Продолжим. Мужчины до 35-40 лет. Многие занимаются уже несколько лет и достигли результатов. Другие же в этом возрасте только начинают заниматься. И это очень хорошо! Почему приходят? Как правило, смотрят на себя в зеркало и решают все же начать, чтобы выглядеть лучше. А если еще и есть желание научиться постоять за себя - то единоборства это очень достойный вариант. Многие наконец решаются на то, чтобы реализовать свою детскую мечту - заняться каратэ.

Стоит отметить, что помимо внешней составляющей (стиль ДоМо-Контакт каратэ), примерно с 25 лет можно уже заниматься и внутренним направлением (Ки-Айки ДоМо). Это позволит сильно расширить восприятие каратэ, приемы будут выполняться уже в совершенно другом ключе, с иным настроем и состоянием.

Мужчины после 40. Заслуженные ветераны. Многие из них делают упор на внутреннее направление и на здоровье. Многие боятся приходить в зал в таком возрасте, думая, что их время уже прошло и каратэ - удел молодых. Это далеко не так. На Окинаве многие продолжают заниматься после 70 и 80 лет! Так что, если вы мужчина в самом расцвете сил - собирайтесь и приходите! Главное, найдите в занятиях то, что будет вам по Душе. Тогда и сомнения в необходимости занятий отпадут.

Девушки. Приходите, научим! Гарантируется спортивная форма, растяжка и хорошая координация. Многие приходят за навыками самообороны на улице. Тема эта не простая и многогранная, и если вам интересно именно это, начинать лучше с личного разговора с инструктором. Но если вопрос звучит так: "Стоит ли мне начинать заниматься единоборствами", то ответ однозначен - да.

Напоследок я еще раз хотел бы подчеркнуть важность индивидуального подхода к каждому ученику.

Каждый приходит за своим и хочет получить свое, а не чужое или общее.

Наш телефон на сайте. Звоните и приходите!

КИ АЙКИ-ДоМо

Индивидуальные тренировки и занятия для охранных структур

В школе проводятся индивидуальные тренировки, занятия в малочисленных группах и занятия для охранных структур

  • Самооборона
  • Физическая подготовка
  • Психология поведения в экстримальных ситуациях
  • Прикладная психология


Обучение проводит Кожедуб Александр Константинович, 8 дан ДоМо-Контакт каратэ
Любые вопросы Вы можете задать по телефону +7(905)264-98-25 или по электронной почте Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.